心灵成长札记
1. 生命有多种成长方式，多种成长渠道。年龄的成长，身体的成长，见识的成长，智慧的成长……如此等等。最重要的成长是心灵的成长，只有那些成长中的心灵懂得调整与世界的关系，与别人的关系，与宇宙万物的关系。因而，心灵成长算得上是需要毕生研习的课程。
2. 心灵成长是一个人一辈子的课程，是永远上不完，不能毕业，终其一生也无法全部研修完毕的课程。心灵成长是由太多的点滴组成的线路，由太多的细节组成的一个完整故事，是由那么多枝叶架构的一片苍翠的森林。
3. 心灵成长是在生活的任何情节中存在的诗意语言，是无穷尽的情绪被整理以后迈向更高的阶梯。是伴随一生的洗礼过程。就像在街道上淋一场接一场的雨，潮湿是肯定的，正因为这中潮湿，我们觉得被雨清洗过。
4. 心灵成长关乎有心的人，用心的，有爱心和懂得关心的人，有敬畏心的人。既然是心灵成长，每件事情的发生总会让这个人学到不同的功课。每个细节都会让体验者有流泪的感动。
5. 懂得静下来的人容易体会成长，比如在一个安静的内室可以聆听内心的声音，那么多宗教研修人士关心的其实就是灵命的提升，就是心灵能够听懂安静深处的歌唱。所以，他们选择在最安静的地方历练生命。
6. 懂得慢下来的人才能体会速度，真正的速度其实是一种内心的速度。太快会忽略很多东西，只有慢下来才能看清楚生命中的每个细节。如同走路，慢一些，对路边的风景会有感情，会有观感，会有体验，会发现太多的与众不同。
7. 心灵成长是学会了解读宽恕的意义，懂得“这个世界上没有什么坎是过不去的”道理。任何事情，可以大，也可以小。成长的人懂得找到适当的参照物。让一滴水澎湃，也可以让一座山静默。宽恕心灵原罪，彰显恩典和感激。
8. 心灵成长是找到生命的依托：信仰！无论信仰什么？宗教，自然，甚至一个石头，一棵树，一条河流……这不重要，重要的是心中时时要有一种神圣的东西，至高无上的存在物，让生命在任何状态下可以找到依托，可以逐渐的迈向崇高！
9. 心灵成长的过程会理解：上帝创造万物，不会创造无用的。任何存在物一定有其自身的价值，有无可取代的作用。如果的确看到了很多灾难，罪恶，一定是那些不成长的人将造物存在的规则破坏了。
10. 心灵成长的人懂得梳理生命在这个博大的宇宙中的各种关系：人与自我，人与自然，人与别人，人与神……这应该是最重要的四种关系。和谐的处理好这些关系的人是有福的。因为成长会带来和谐！
11. 心灵成长的人尊重历史，尊重一切曾经的存在和一切现实的存在，尊重将会到来的存在。理解一切存在的价值，并给予应有的敬畏。理解敬畏这个词的人会逐渐接近高尚，成就自己生命的高贵。
12. 心灵成长的人一定是一个文化人，文化人并不一定是那些高学历，高水平的人。考量一个人的基本素养不一定用高深的学问构成的试题。一个人内在的文化特质几乎从幼儿园就已经铸造完成。以后的过程不过是一个不断强化实践的过程。
13. 心灵成长的人敬畏一切的生命：一朵花的生命，一只小鸟的生命，一个狗狗的生命。同意一切的生命与自己的生命一样的尊贵。成长的外在表现就是尊重万有，内在心灵感应则是敬畏创造之神。
14. 心灵成长的人有浓郁的宗教情结。这个人也许不是具体信仰某个宗教的教徒，但是一定在自己的生命中留了很大的空间，最重要的空间给神。因为人类实际上的确有很多缺憾。靠一己之力无法成就这个堪称伟大的世界。
15. 心灵成长的人会时时知道并且勇于承认自己的无知，而不断求知是成长者的日课。从来都觉得自己还是宇宙学校里面的初级班学员，这是心灵最纯粹的感觉。也是成长中的心灵最值得称羡的地方。
16. 心灵成长需要经历一些苦难，甚至是有意识的去尝试体验那些苦难。对追求成长的人来说，事实上不算苦难，是一种体验。是一个必经的路口，是一个过程。一个不可或缺的攀爬悬梯的经历。
17. 被误解的时候，被打击的时候，遭遇挫折的时候……是心灵最快速成长的时候。就好像一个孩子跌倒的时候是实施激励教育最好的时候一样。成长，如果没有找到合适的契机，生命会归于平淡，一个本来可以创造奇迹的生命可能因此成为一个平庸的人。
18. 心灵成长的人喜欢任何的小生命，小动物，看到狗就想收拾的人本质上是狼。看到生命的可爱会赞叹才是人的本性，才是心灵的本愿。如果是做父母的，想让孩子充满爱心，快速成长，养一个小动物是最好的教育之道。
19. 心灵成长外在看来是面容和眼神的修炼，一个人的面容就是内心的写照，一个凶狠的面孔后面多半会是一颗冷酷的心。同样的，一双温柔的眼睛可以让另外的心灵自由的畅游。因此，成长的过程就是对自己面容的不断观照。
20. 心灵成长的人懂得回归自然，像梭罗一样，其实所有的文明都可以放下，对本来富有的心灵，任何财富的羁绊都可能是多余的。心灵最大的游乐场是自然。天空，海洋，草原……变幻的云彩，那是更加玄妙的世界！
21. 心灵成长需要生命的教练，就象每一个运动健儿都有自己的教练。不可想象，一个没有教练的运动员可以获得良好的比赛成绩。同样的事实是，一个没有生命教练的人想要真正成长也是不可思议的。
22. 生命是个奇迹，但是这个奇迹期待着被发现和彰扬。奇迹只在看得懂奇迹的眼睛里面彰显。心灵只在懂得成长的人面前凸现成长的灵光和智慧。成长是需要被认可的，需要整个世界给予一声赞叹。
23. 心灵成长不是通常意义上自下而上的过程，而是一个由外而内的体验的变化，心灵是内在的。也许成长的人会更朴素，甚至更不起眼，但那是因为更加纯粹的缘故。成长是一个剥离的过程，让那些尘埃从身上逐渐消散。
24. 心灵的成长是一个与至高能量接近的仪式，生活本来很想一场接一场无穷尽的仪式。当仪式是随意的，甚至不懂得仪式价值的时候，成长尚未开始，当几乎不再有任何仪式，将所有仪式归于平静的生活的时候，成长达到更高的境界。
25. 成长其实只是不断与纯粹的接近。成长很多时候实际上是一个回归的过程。从出发的地方，经过漫长的周折，又回到这个地方，只是，心境从无意识的纯粹已经达到有意识的纯粹。是历尽沧桑以后的纯粹。这是成长的真谛。
26. 心灵成长的基础是“有心”。这个世界的历史和现实都显示，并非每个人都是“有心人”，很多看起来像人的存在物实际上可能比猛兽凶险。对这些凶猛的存在物就谈不上心灵成长了。这个话题与这无心“人”无关。
27. 心灵成长虽然是人类成长史中一个最重要的话题，但是我们也不得不面对很多，甚至可以说太多相反的情况：人类心灵好像不在成长，而是在快速堕落。也许，这是新的一个生命纪元将要开始的征兆吧。
28. 上帝欲使人毁灭，必先使其疯狂。心灵成长好像只是针对人类中的少部分求真者的话题，幸好还有这个话题，我们因此多少还留存一些希望。那些疯狂的，堕落的，就先随“缘”吧。拯救不是哪一个人能够完成的，首先得自己开始。
29. 心灵是最私密的空间。我在猜测，那些正在疯狂的生命是否会在某些时刻反思自身的经历和故事。是否会从别人，外界，宇宙万物的角度来解读一下自己存在的价值。从而在心灵中涌起一些愧疚和感动？
30. 纵观世界，好像变化不少，成长却不多。给人的感觉更多的是下降而非上升。心灵，这个生命最核心的价值凝聚点，好像也在这个下降的趋势中随波逐流。成长，心灵成长？这样的愿望不会是我的一相情愿吧？！
31. 毕竟，心灵是一定会上升，会成长的，只是不太清楚，这个生命故事会在哪个时空点讲述。这一纪元，还是下一纪元？是这个地球，还是在另外的灵性星球上？但是，相信着，这就够了，这就是心灵最重要的特质：希望，始终有希望！
32. 除此之外，仍然相信，即便在这个时空点，在这个正在沙漠化，的地球上，也有绿色的地块存在，也还是有一直在改变着的命运，有正在寻找着的前景，有正在上升的心灵。只要是大地，总会有绿色，会有植物，会有食粮，会有季节流变，会有苍翠！
33. 心灵是不会因为外界的寒暑瞬间全部堕落的，一定会有高贵的河流，高贵的山川，高贵的花草树木，高贵的仪式和信仰，也会保持一贯高贵的追求。所谓高贵，就是还有神圣的内涵存在，还坚守，还独立特行，还是自己，还不断变成更完美的自己！
34. 心灵有传承的元素，那是生命本真的元素。我甚至相信，在每个生命以内，有一种尚未被完全发现，尚未被证实的心灵物质，这种物质决定人生命的高度，长度，广度，决定整个存在的价值取向。这种物质有少数人逐渐增多，尽管有更多的人在逐渐减少。
35. 心灵有女性的特质，女性是母性，是柔情，是细腻的，温顺的，和谐的，充满关怀的，问候的，劳作的，丰盛的，快感的……心灵的成长是使一个物质的存在物逐渐感受温度，阳光，感受情绪和爱的过程。是让一个物体可以感受另一个物体的隐喻。
36. 成长是走过很多路，心灵成长是让更多的外在成为内在，最终让世界成为内在，让宇宙成为内在，让信仰，让神灵，让造物主，让宇宙以外的某种无限的预示，某种可能存在的更多的虚拟或者实在的造物成为内在，成为一个个体生命不可分割的部分。
37. 这样的成长预示着自己逐渐广大的过程，当更多的外在进入内在的时候，内在的品质会随之发生变化，缓慢的，然后逐渐加快步伐，细微的，然后越来越豪放，最后是整个的个体变成整体，自己就是整个的宇宙，历尽沧桑，包容万有。
38. 自己身上的每一个个体都是整体，具有一切完美的品质，是最好的物质架构的新型生命，这时候的人很像一本包含万有的宇宙全书，一个词链接着另外的词，一个故事引出更多的故事。宇宙的十日谈，宇宙的天方夜谭，其实都是一种成长的表现方式。
39. 成长的心灵会创造很多奇迹，当然，所谓奇迹是以低层次的生命眼光描绘的，在真正的成长层面，没有所谓奇迹这回事，因为所有的奇迹其实是生命在完美状态下的寻常。是最普通的展现，在成长的心灵面前，凡事都是日常，都是凡事也都是奇迹。
40. 成长的超越与成长的痛苦是孪生的，是一体两面的存在。就像河流的旅程，注定会有险滩，会有崇山峻岭阻隔，但是，正是这些阻隔可以泛起河流的激越的浪潮，让旅途的魅力得以彰显。阻力让冲劲更足。
41. 成长的包容是海的那种，还是天空的那种，海容纳一切有形的，天空则容纳一切无形的。心灵在成长的旅程其实正是不断容纳的过程，是一个永远的过程，因为宇宙间有形和无形的存在太多了。
42. 当昨天变得陌生，那是一种背板，但是如果在陌生的同时增加了更多的思考，那是一种成长。让自己始终保持作为人的基本元素，然后走在接近神的道路上，这是心灵成长的人追求的出路。是一次终其一生也还在路上的旅程。
43. 成长的心灵会仰着头看天，更会低下头来走路。仰着才是高贵的，向上的，执著的，无悔的，才是宽广的。低下头才是踏实的，冥想的，充满敬畏的，信仰的。普通的走路人是行者，也许是流浪者。懂得怎样走路的人是成长者。
44. 成长的心灵自然的对艺术有一种爱，音乐，绘画，文学，诗歌……对这些成长的精神食粮有本能的需求，并且乐此不疲。无所谓流派，超越了时空，只要是艺术的，充满人文精神的东西，就可以在成长的心灵面前激起阵阵涟漪。
45. 心灵成长是一个向两极发散却更多的向中间地带聚合的思维和情感过程。想得越来越广泛，深邃，广远，但是越来越中和，真正懂得与大宇宙和谐相处之道。更圆融的运用杠杆原理，一颗很小的心，与博大至于无穷的宇宙达成了让万物赞叹的平衡。
46. 心灵成长是一个水的生命过程的充分演绎，在无数的变幻中让本真更纯粹。在三界逍遥，在五行中沉醉。属于万物却又超脱万物，深入其中而又出乎其外。心灵像是长了翅膀的鸟……神鸟，享受绝世的大自在。
47. 心灵成长的人听得到现实之外的更多的声音，比如，听得到来自高灵的声音，听得到来自那些已经去世的，尚未出世的，正在孕育的，即将呈现的一切。这一切在人间统统被冠以一个名称：奇迹！
48. 心灵成长的人有大慈悲，大悲悯，有经常为世间的一切发出的哀叹。经常为了世界的种种灾难发不平之鸣。也许，这些哀叹和悲悯不会产生大效果，但是证明了心灵的本质。心灵本身就是用来感受尘世冷暖的，会悲悯的心灵保持了心灵的纯正。
49. 心灵是会流泪的，会哭泣，有时甚至会流血。有这些反映正是心灵关注之后体验，体验之中反映的迹象。心灵经常的成长表征就是在一些细微的事件面前热泪盈眶。也会在一些更细微的事情发生时椎心泣血。
50. 心灵成长更多的时候是一种内在感觉的延展，让心的感受从细胞开始，从自己开始，逐渐延展到自我的全部角落，逐渐延展，直到与周围的景观契合，与环境契合，与我以外的一切生命契合。直到让这种契合成为心灵唯一的感知。让世界成为我的心灵感觉的影像。
51. 心灵是埋藏在身体表层下面的地下河，是一条不显山不露水的内流河。这同时是一条给养十分充足丰富的河。心灵的成长过程就是河水寻找大海的过程，是一个在暗中冲突，摸索的严峻的过程。但是，要相信，天下所有的水都会重逢，因为他们本来就是一体的。
52. 心灵成长是一个不断汲取养分，最终达到丰盛鲜活的生命态的研修过程。在整个研修的漫长岁月中，一头扎进书籍的世界是一个必要的阶段。在任何一本书籍中都隐藏着太多灵魂的食粮，经过历史的发酵，很多思想腐朽了，但是依然有很多百代常青。
53. 心灵与发黄的书页为伴的日子并非是死寂的，相反，充满着种种冒险，甚至经常性的要挑战突如其来的冲动。就如同内流河突然遇到巨大的阻挠，好像再也不会有出路。这是心灵研修过程的代价。事实上，出口就在一寸之外。放下书本，世界又开始鲜活。
54. 不仅是阅读式的成长，就我个人的体验，写作是另一种成长的通道。写作是对凝结在胸中的情绪的一种彻底的，艺术的，讲究方式的倾泻。这种行为本身会让写作者逐渐成长。这种行为的副产品被称为作品，会帮助另一些人上升。
55. 写作的成长价值在于：一本书的写作过程实际上是深入自身心灵秘境的探险。如果没有这种探险，自己最不愿意深入自己的内心。人从隐秘的心理角度，有惧怕真实的倾向。只有写作，将自己的故事假托别人的故事，这种情况下，真实被还原了。
56. 写作是一个无话找话的仪式，这个仪式是另一种意义上的祈祷。本来，祈祷在意念里面完成就行，为了强化，很多时候需要大声的倾诉。甚至在一些领头人的带领下倾诉。写作就是这样的，在语言的领导下，跳自娱自乐的舞蹈。
57. 仔细看看某个经常使用的文字，这些文字正在构成文化的材料，逐渐称为清洁心灵的用品。这些文字的生命正在接受写作者的拯救。文字被拯救以后，最重要的使命是：列队出发，组成句子，组成作品，进驻那些读书人的书房，开始新的拯救。
58. 忽视心灵是可耻的，忽视表达心灵感受的作品是无趣的，忽视心灵价值能量的生命的干枯的。写作者的使命之一就是给这个逐渐患上失忆症的世界重新命名，寻找新的精神的支柱。让心灵重新做主。
59. 心灵的元素之一是使命，一个生命来到这个世界上是有使命的。如果暂时没有被发现，只是自身和世界的残障所致。一个有使命的心灵是伟大的心灵，一个伟大的心灵成长是必然的。并且可能超越一切预设的模式达成成长。
60. 我之所是与我之所为，还有我之所欲是不同层面的成长界域。三个概念有如三级台阶。对这三者的协调是成长中重要的功课。本来这是一体化的，因为在时光中的悟性的差异，现在成为三个不同的领域的。成长就是还原他们，达成三位一体。
61. 心灵成长是对自己一次次的深度解读。每解读一次就有一些新的思绪在心中诞生。自己身上好像存在着很多人，很多不熟悉的个体，甚至存在着整个人类。对一个类的解读当然是不容易的。所以真正读懂的人很少。
62. 成长的过程很像晾晒衣服，这个过程最重要的原则就是蒸发水份，消灭细菌。心灵由于一直在红尘世俗中浸泡，早已严重感染，所以有必要不断的降低水份，让鲜血重新变得通红。让那些感染心灵的细菌在阳光下遁迹于无形。
63. 心灵成长是一场寻找大我的游戏，每个人都有大我，本来就有，与生俱来，不是与自己的生命俱来，是与人类作为一个类别开始就俱来的，但是大我在所谓“进化”的过程迷失，所以真正的成长是寻找那个遗失在途中的声音。
64. 心灵成长又是一个问问题的游戏？不是我问你答，也不是你问我答。成长是自问自答。每天问自己最重要的问题，生命的终极问题，归乡的方向问题，母亲居住的房屋问题，酒杯里面的沉醉问题。问题本身其实就是答案。自我提问的时光就是成长的开始。
65. 世界最大的建筑是什么？这是个问题！这个建筑其实就是人体，人体容纳了宇宙的所有要素。其核心部门就是心灵。相当于电脑的芯片，是最重要的存在。这个建筑的大不是以体积计算的，是以内核的空间和容量计算的。
66. 心灵成长在最初的时刻是一种治疗，是心灵事故的一次梳理。心灵发生过很多事故，造成了很多伤害，最重的伤害当然是留给了自己，就像那些从事特种行业的，在最危险的时刻会把最后的子弹留给自己。
67. 治疗从态度开始，治疗要先承认，自己是有病的。没有病的人不会同意接受任何的治疗，没有治疗也就很难达到真正的健康。这个所谓的人文环境因为带有原声病毒的缘故，没有人真正的健康，我们最大的病来自于原罪。
68. 我们的原罪与历史等长，与宇宙等阔，与生俱来，无法逃脱和回避。任何成长的努力先从看病开始。要有一个更高的能量来测量我们。要有神，要有高能者，弃绝高级存在的治疗本身不可能完成。
69. 治疗原罪不是任何一个个体能够完成的使命，这需要一个家族，一个团体，甚至是很多朝代，有些长达几个人类纪元。人类上升的重要标志就是是否逐渐在治愈深入灵魂的原罪。所以，心灵成长绝非个体的成长，应该是一个类的成长。
70. 由于一个类中永远会有例外，成长会遇到太多次的反复。即便上上帝，有时也要毁灭那些已经堕落的，用水或者用火，故此，成长有时也是战争，会有巨大的牺牲的事情发生。善的使命有时一样需要狠的方式实现。
71. 成长的感召与成长的跟随同样重要，每个跟随者都会成为感召者。就像每个病人也有可能逐渐成为治疗者一样。这就是人类成长的法则。所以，无论在哪一个时空点，在哪一种状态下，介入是心灵净化的开始。
72. 成长的感觉很像阅读一本书，必须从序言开始，先了解基本情况，逐渐的进入正文，才能理解在整个情节发展中出现的人物，事件，故事，遭遇……或者是喜剧，或者是悲剧，一定是整本书不可缺少的部分。
73. 心灵成长是一场感觉的训练活动，生命可能面对无数的意外，这是课程，这时候最需要静心去感觉。当感觉进入非常精细的时候，心灵就像一个敏感的温度计，可以预测出世界的动向，知道下一纪元的人们可能达到的高度。
74. 成长有时需要回到过去，回到还没有意识到成长的日子，回到简单的，无知的，盲目的，甚至是没用感觉的日子。这种回顾也是一种仪式，就像心理治疗中有一种回到过去，寻找心理源头的游戏。找到过去，更看得清未来。
75. 很多仪式是在黑暗中进行的，因为有很多成长的元素是在不被注意的时候才能秘密进入心灵的密室。难怪那么多人看不到心灵的能量。这种能量来源本身就是神秘的。因而渴求成长的心灵要学会独处。事实上独处就是与更大的世界同在。
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